ECOLE PRIMAIRE DE MYANS

Tél : 04.79.28.10.32

Cycle ski nordique  2021 classe de CM1/CM2

 

 

Les séances de ski nordique débuteront le lundi 15.03.2021 et auront lieu en principe le lundi 22.03, le vendredi 26.03, le lundi 29.03 et le vendredi 2.04 à La Féclaz (en cas de très mauvais temps, une séance peut être reportée).  Une participation de 5 € par sortie est demandée, (soit 25 € pour les 5 sorties) ou 3 € si l’enfant possède son matériel de skating,  le reste étant financé par l’association « Les écoliers de Myans ». Vous règlerez votre participation à la fin du cycle.

Départ vers 8h45 et retour entre 16h15 et 16h30. Lieu : La Féclaz, foyer de ski de fond Villette.

Les objectifs de ce cycle ski nordique : développement des équilibres et des appuis, notion de glisse, motricité, endurance, adaptation à l’effort et évolution sur des terrains variés. Chaque séance est organisée sous forme de jeux et d’exercices spécifiques afin de progresser dans les équilibres, les transferts, les changements de direction et la glisse. Les enfants évolueront dès la première journée en technique « skating ».

Un pique-nique est à prévoir, ainsi qu’une boisson.

Encadrement : il sera assuré par l’enseignant et des parents agréés : Mme Jeantin ; Mme Girerd ; Mme Arlaud ; Mme Lanchet ; M. Cavagna et M. Joaris. Nous avons également besoin de parents non agréés pour nous accompagner, même une journée, ça peut être un moment agréable passé avec les enfants…Merci de nous prévenir.

Equipement :

Tenue légère : pull en polaire, collant ou à défaut survêtement synthétique doublé. (pas de pantalon ou collant en coton, pas de combinaison ni de salopette de ski)

Grosse paire de chaussettes montantes (+ une paire de rechange dans le sac.)

Un anorak ou veste polaire.

Bonnet ou bandeau, gants (+ une paire de rechange dans le sac), lunettes de soleil.

 

Indispensable : l’enfant doit avoir un récipient avec de l’eau sur lui quand il skie. Une ceinture avec porte gourde ou un sac avec poche d’eau et tuyau ou à défaut une simple banane dans laquelle on peut mettre une petite bouteille plastique d’1/2 litre. Quelques barres de céréales peuvent également être emportées dans la banane. Pensez aux mouchoirs en papier, toujours utiles sur soi.

 

 B. FRIOLL